★テストに当たって

皆様がどの程度ストレスを受けているのか、そしてどの程度ストレスによって心身の状態に影響が出ているのかをご自分で評価できるように作成されています。 　ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なりますし、同じ人であっても、その時々で違ってくるものです。 　ここでの評価は、病気を診断するものではなく、あくまでストレスの程度や心身の健康に関心をもっていただき、心身の健康管理への自覚を高めていただくためのものです。

　

	あなたの仕事についてお伺いします。 最もあてはまるものを選択して下さい。
１	非常にたくさんの仕事をしなければならない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
２	時間内に仕事が処理しきれない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
３	一生懸命働かなければならない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
４	かなり注意を集中する必要がある	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
５	高度の知識や技術が必要なむずかしい仕事だ	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
６	勤務時間中はいつも仕事のことを考えていなければならない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
７	からだを大変よく使う仕事だ	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
８	自分のペースで仕事ができる	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
９	自分で仕事の順番・やりかたを決める事ができる	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１０	職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１１	自分の技能や知識を仕事で使うことが少ない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１２	私の部署内で意見のくい違いがある	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１３	私の部署と他の部署とはうまが合わない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１４	私の職場の雰囲気は友好的である	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１５	私の職場の作業環境（騒音 照明 温度 換気など）はよくない	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１６	仕事の内容は自分にあっている	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう
１７	働きがいのある仕事だ	かなりあてはまる あてはまる ちがう ぜんぜんちがう

チェックが終わりましたらこのボタンをクリックしてください。

　

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* 診　断　結　果 *

バーがグリーンに近いほど良い状態です

+　コ　メ　ン　ト　+

詳 細 診 断

参考データ

「労働省　平成11年度作業関連疾患の予防に関する研究 『労働の場におけるストレス及びその健康影響に関する研究報告書』成果物　2000」

厚生労働省労働基準局安全衛生部労働衛生課

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